...sucrés lorsque ce n'est pas dans le cadre d'un vrai repas !   Le midi : Il faut équilibrer une quantité suffisante de féculents, de légumes et de protéines pour tenir le reste de la journée. Pour ma part, je me permets une compote en dessert par exemple, mais j'évite vraiment les desserts...

...que je faisais au début et qui m'a juste permis d'avoir mal au ventre et d'être ballonnée !! Je mange des quantités de féculents légèrement supérieures à la moyenne, car mon organisme consomme plus que d'autres personnes, mais ça reste raisonnable. Il est surtout important de les associer...

Les symptômes ressentis peuvent être plus ou moins intenses et varier selon les personnes : - Tremblements - Sueurs froides - Tachycardie - Incapacité à se concentrer - Trouble de la vision - Difficulté à parler - Engourdissement des bras et jambes - Confusion et sensation de "planer" - Perte...

Pour ma part, c'est arrivé d'un coup à l'adolescence. Au début, j'ai eu beaucoup de mal à le gérer, je faisais des malaises tous les jours, j'étais systématiquement portée à l'infirmerie et on me demandait à chaque fois si j'étais anorexique, alors que je mangeais plus que toute ma...

Une hypoglycémie classique correspond à une baisse du taux de sucre dans le sang (en général en dessous de 0.70 g/L, voire même en dessous de 0.50 g/L et provoquent un malaise. Ces hypoglycémies peuvent survenir chez n'importe qui si la personne a fourni un trop gros effort sans s'alimenter...

Bienvenue !! Je m'appelle Léonie, j'ai 26 ans et depuis l'âge de 15 ans et je suis sujette aux hypoglycémies dites "fonctionnelles". Ce genre d'hypoglycémies sont récurrentes et liées à une intolérance aux sucres rapides, elles sont également considérées comme une prédisposition au...